Bi o si xo ti awọn wiwu

Gennady Malakhov, a olokiki Russian teledoktor, sope kan diẹ awọn ami nipa eyi ti o le mọ boya o ni kan ifarahan lati edema:

1. Akiyesi bi o lile ti o ba yọ awọn iwọn ika ni opin ti a nšišẹ ọjọ.
2. Ni aṣalẹ, soro lati wọ bata.
3. Ti o ba wọ ibọsẹ, ki o si le fi wa ti won gums.
4. O jẹ kekere kan bit, sugbon si tun jèrè àdánù. Nítorí náà, ohun ti o ṣẹlẹ ti o ba ti body accumulates excess omi, ati awọn kidinrin ati ọkàn ko si ohun to bawa pẹlu o.
5. Ti o ba Titari si isalẹ ìdúróṣinṣin pẹlu rẹ ika lori awọn asọ ti tissues ati ki o dimu kan diẹ aaya, ki o si tu, o si maa a faragba, eyi ti gbalaye fun igba pipẹ.

Gbogbo awọn wọnyi awọn ẹya ara ẹrọ fihan niwaju excess omi ninu ara, ti o le fa a pupo ti irora ati die.

Lati wa jade miiran ṣee ṣe okunfa ti wiwu, wá egbogi imọran. Ani diẹ sii bẹ - ni wipe nla, ti o ba ti wiwu na fun igba pipẹ, ati awọn ti o jẹ soro lati yọ o nipa mora ọna. Ki o si bayi - lori bi o si xo ti edema ni ile.

O le ran a pataki ewé. O ti wa ni pese sile bi wọnyi: adalu ni dogba ti yẹ camphor ati olifi epo lubricate wọnyi isoro agbegbe, fifi pa massaging agbeka oke. Ilọsiwaju ibiti nilo lati fi ipari si asọ, ati ki o - a woolen sikafu, ati ki o fi o moju. Awọn ilana yẹ ki o wa tun gbogbo ọjọ fun osu kan.

Ko opolopo awon eniyan mo bi lati gba bikòße ti edema lilo mimu. Ya kan tablespoon ti flax irugbin ati ki o fọwọsi o pẹlu kan lita ti omi. Sise awọn omitooro si 15 iṣẹju, ki o fi ipari si awọn pan ati ki o fi o ni kan gbona ibi. Tenumo on o ko ni le kere ju wakati kan. Lati fun awọn ohun mimu kan dídùn lenu, o le fi kekere kan eso oje, eyi ti o fẹ o dara ju. Mu awọn idapo yẹ ki o wa idaji kan ife ti 2 wakati soke si mẹjọ ni igba fun ọjọ kan. Tun gbogbo ọjọ fun ogun ọjọ.

Yan kan ona lati gba bikòße ti edema, a ko yẹ ki o gbagbe pe ti won ti wa ni akoso ni bibajẹ. Nitorina, o le ran diuretic. Ya awọn lẹmọọn Peeli, grate lori kan itanran grater tabi mince, gbẹ. Abajade lulú jẹ pataki lati je idaji kan teaspoon 3 igba ojoojumo fun iṣẹju 30 ṣaaju ki o to jẹun. O ti wa ni wuni lati mu awọn gbona omi pẹlu oyin.

Bi o si xo ti awọn wiwu ninu awọn ese, ti wa ni daradara-mọ awọn ololufẹ ti alabapade ẹfọ. Lati illa idaji kan ife ti alabapade karọọti oje, kanna iye ti kukumba ati lẹmọọn. Awọn nkanmimu yẹ ki o wa ni pin si meta dogba awọn ẹya ki o si mu nigba ọjọ ni meta pin abere. Kọọkan ipele gbọdọ wa ni ti fomi po pẹlu gbona omi ni ipin kan ti 1: 1.

Ona miiran - awọn idapo ti alawọ ewe. Nilo parsley, wá ati leaves ti eyi ti gbọdọ wa ni koja nipasẹ kan eran grinder. A gilasi ti yi ibi-yẹ ki o wa ni gbe ni kan rọrun enamel ekan ki o si tú farabale omi (2 adalu), fi to infuse ni kan gbona ibi fun 8 wakati. Ki o si - sisan, fun pọ, fi awọn lẹmọọn oje. Awọn idapo yẹ ki o wa mu fun a kẹta ife fun ọjọ meji, ki o si ṣe kan Bireki fun 3 ọjọ, ati 2 ọjọ wọnyi idapo ti mu lẹẹkansi.

Nigba ti tutu ati ki awọn imu le wú, kiko awọn eniyan ni die ati inira. Yọ awọn imu wiwu lẹẹkansi lati lero igboya?

Ni ibere, o nilo lati nigbagbogbo ṣan awọn lagbara ojutu ti okun iyo ninu omi. Lati ṣe eyi, o le lo pataki irinṣẹ ti o ti wa ni tita ni elegbogi.

Keji, ti o le waye a vasoconstrictor oloro, fara ayẹwo awọn ilana lati wọn.

Ran diuretics, bi daradara bi ni miiran edema. Nwọn si yọ lati ara ti excess-ọmọ. Jẹ diẹ apples, lemons, mimu kofi, alawọ ewe tii

Fourthly, o jẹ wulo lati simu, awọn epo ti pine, Eucalyptus, igi fa - ṣe inhalation.

Miran ti recommendation - awọn alapapo ti awọn imu. O ni to lati Cook lile-boiled ọkan ẹyin ki o si fun o lati dara die-die, ati ki o - lati fi ipari si asọ tabi pélébé jáde. Waye ẹyin si awọn tókàn agbegbe titi ti o cools isalẹ. Niwon awọn imu ti wa ni daradara warmed soke, ati awọn wiwu subsides.