Bi o si xo ti a orififo lai ìşọmọbí

O ti wa ni gan idiwọ nigbati o ba kolu a ẹru orififo. Lati rẹ fẹ lati ni kiakia xo ti, ṣugbọn igba lo oloro ko ba fẹ lati. Kini lati ṣe? Ti wa ni o ṣee ṣe lati ni kiakia xo efori lai mu ìşọmọbí?

Ni pato, o jẹ ko wulo fun orififo indulge ni oloro lati rẹ oogun minisita. Gbiyanju lati xo ti irora nipasẹ ọna ti o rọrun ọna:

1. Awọn paadi Ìwé ika won ninu ọti oyinbo. Maa ko Titari ju lile, o kan se ina ipin lẹta išipopada. Eleyi yẹ ki o ran.

2. Bawo ni lati xo ti a orififo lai ìşọmọbí? Ya kan nkan ti alabapade eso kabeeji tobi, so o si rẹ iwaju, ni akoko kanna ibora ati ọti oyinbo. Yi ni a ọna abayọ si nipa awọn eniyan ni awọn atijọ ọjọ, lati gba bikòße ti a orififo. Kabeeji jẹ o tayọ relieves efori. Pa awọn dì nilo ko kere ju ọgbọn iṣẹju. Fun wewewe, o le di a sikafu a iwaju to a kabeeji bunkun subsides.

3. Bi o si xo ti a orififo lai ìşọmọbí nigba ti ni iṣẹ? Lati ṣe eyi, rọra bi won ninu awọn earlobes. Maa ko Titari ju lile. Laiyara, effortlessly bi won ninu awọn earlobes - o iranlọwọ lati tunu awọn irora. O tun le beere elegbe si o lati ifọwọra rẹ pada. O daradara iranlọwọ pẹlu efori nitori dara ẹjẹ san ki o pọ sisan ẹjẹ si ori.

4. Kí ni o fẹ lati mu lati kan orififo? Lati ṣe eyi, a so kan ife ti lagbara kofi. Sugbon ni yi nikan ti o ba ti o ba ni kekere ẹjẹ titẹ. Ti o ba ti be, mu egboigi tii pẹlu Mint tabi lẹmọọn balm. Awọn wọnyi ni ewebe ni o wa munadoko ninu olorijori ti ẹjẹ titẹ ati tunu.

5. Bawo ni lati xo ti a orififo lai ìşọmọbí? O le omit awọn ẹsẹ ni kan si kún ti gbona omi fun marun to iṣẹju mẹwa ati ki o.

6. A ajeji ati gan dani ọna lati a orififo ti o ti lo nipa wa grandmothers - jẹ egugun eja. O ti wa ni kò mọ ohun ti o jẹ iwosan agbara, ṣugbọn ti won so awọn irora ko ni ṣe. Ati, o le lenu awọn irugbin ti thyme. Awọn ibaraẹnisọrọ epo ti o wa ninu wọn, iranlọwọ lati ran lọwọ spasms ati ki o gba bikòße ti awọn korọrun sensations.

7. Ti o ba ni ohun unbearable orififo, baba ọkan diẹ munadoko ọna lati xo ti o. Dubulẹ lori kan duro dada lai a irọri, sinmi ati sùn laiparuwo fun wakati kan. Dandan majemu ti iru kan ọna - awọn ese ati apá yẹ ki o wa ni kekere kan ijinna lati ara. O ni kiakia relaxes ati awọn irora recedes ninu awọn ori.

8. Bawo ni lati xo ti a orififo lai ìşọmọbí? O jẹ pataki lati di a ju bandage lori re iwaju. Lati ṣe eyi, o le ya arinrin sikafu tabi sikafu tinrin ati ju bi o ti ṣee lati di ni ayika rẹ iwaju. Rin pẹlu iru kan bandage ni ko kere ju idaji wakati kan. Orififo yẹ ki o wa ni tu.

9. Ọkan ninu awọn julọ munadoko ona - pipe isinmi. Lati ṣe eyi, joko ninu awọn lotus ipo, gbiyanju lati se aseyori lapapọ isinmi. Ronu nipa dídùn - nipa awọn iyokù ti awọn okun, ti ojo iwaju. Isinmi yoo ran xo efori, o si dara ati ki o dara ero yoo ran tune sinu kan rere iṣesi ati ki o mu rẹ idunnu.