Bi o gun ni awọn hangover ati bi o si din ni majemu?

Ọpọlọpọ awọn woye alcoholism bi a habit lati eyi ti o le awọn iṣọrọ xo. Ti o ba wà bẹ, lati iru isoro yoo jiya julọ seese ọkan. Laanu, alcoholism - kan pataki aisan. Ati igba incurable. Eniyan na lati alcoholism wa ni ko mọ pe ti won ba wa isẹ aisan ati ti won nilo lati le ṣe mu. Diẹ ninu wọn wa ni titan si ile iwosan. Ati awọn ti o igba ṣẹlẹ ni asotenumo ti ebi. Dajudaju, o ko ba le fun soke ni awọn Ijakadi fun a fẹràn ọkan, ati awọn ti o jẹ tọ gbiyanju lati fi fun u.

Nikan o jẹ pataki lati ni oye wipe yi yoo beere a pupo ti sũru ati akoko. A eniyan na lati alcoholism, igba opin si isalẹ, ma ṣe duro si oke ati awọn bẹrẹ mimu ani buru ju ki o to itọju. Ma iru eniyan se o ni p ti gbogbo, lati ṣe ko o pe ko si ọkan ti won ko le pato tabi fàyègba nkankan. Nibẹ ni o wa Alcoholics, ti o wa mọ pe ti won ti jiya lati kan pataki aisan. Ati laisi to dara itoju won yoo ko bọsipọ.

booze

Alcoholism ti wa ni nigbagbogbo de pelu darale. Lẹhin wọn ba wa ni hangover.

Eru mimu - ni a lemọlemọfún akoko nigba eyi ti a eniyan agbara oti.

Awọn gun asiko yi, ati awọn ti o ga ìyí ti oti ti a eniyan mimu, awọn le o yoo waye hangover. Ni awọn igba miiran, o le ṣẹlẹ a ọpọlọ tabi okan kolu.

Nitorina o se pataki lati mo bi ati pẹlu ohun ti oloro jade ti ipinle yi.

Nigba ti binge awọn eniyan na lati alcoholism, lagbara lati sakoso ara wọn ki o tọju abala awọn ohun ti didara ati bi Elo ti o mu oti.

Bawo ni ọpọlọpọ ọjọ kẹhin hangover? O kun da lori bi ọpọlọpọ awọn ọjọ fi opin si binge ati bi Elo oti ti a fi run wọn.

eri

Sugbon ki o to dahun awọn ibeere ti bi o gun o na fun a hangover, o nilo lati ni oye awọn aisan ati okunfa ti yi dídùn.

Aisan ti igba-rin a hangover dídùn:

- Àìdá efori ni abala ekun ati ninu oriṣa. Eleyi ni imọran wipe ẹjẹ titẹ ga soke. O ni ṣiṣe lati wiwọn ẹjẹ titẹ tonometer ati lati ya igbese fun awọn oniwe-idinku.

- Ìrora ninu awọn isan.

- O ti wa ni tun igba ríru ati ìgbagbogbo. Eleyi jẹ ti itọkasi ti ti oloro ati ki o àìdá oro ninu ara.

- Alekun ifamọ si imọlẹ ina, o jẹ gidigidi lati ṣii oju mi.

- biba ati ninu awọn igba o le mu awọn ara otutu.

- Ni gbogbogbo, a eniyan nigbagbogbo kan lara lagbara ati ki o ya.

Ẽṣe ti mo ti gba a hangover?

Awọn fa ti a hangover ni ẹmu, eyi ti o wa ni afikun si fere gbogbo awọn orisi ti oti. Ẹmu dehydrates ara. Nitorina, a eniyan lara ongbẹ ngbẹ, eyi ti o jẹ Egba pataki lati ni itẹlọrun. O han kan ti o tobi iye ti awọn ohun alumọni lati ara nipasẹ awọn ito, ki awọn onilọra ipinle lẹhin ti o binge ẹri. Dajudaju, o je iya lati ẹdọ, eyi ti iroyin fun awọn ti o tobi ikolu, pẹlu ẹniti o jẹ lagbara lati bawa. Ki o si yi nyorisi si kan isalẹ ni ẹjẹ glukosi awọn ipele ati ki o fa lethargy ati iba.

Ati awọn ti o jẹ aṣoju, ina-awọ (oti fodika, tequila, martinis) oti fa kere hangover, awọn ṣokunkun awọn awọ ti ohun mimu (brandy, ọti ati bẹ bẹ lori. D.). Awọn igbehin ni kan ti o tobi iye ti kemikali. Sugbon lẹẹkansi, gbogbo awọn ti o da lori iye ti mu oti.

Awọn iye ti a hangover da lori ohun ti?

Bi o gun ni awọn hangover? Ọtí le fa irreversible ibaje si rẹ ti abẹnu ara ti. Ni igba akọkọ ti to jiya okan, ẹdọ, ti atẹgun eto. Ọtí le ja si awọn Ibiyi ti iro èèmọ ninu awọn roba iho ati ki o si esophageal akàn. O tun le fa awọn idagbasoke ti ikọ-ati warapa. Hangovers le ṣiṣe ni lati ojo kan to pupọ. Lati eyi ti iye da?

- Lati ori, ti o ni, awọn ara jẹ kékeré, ki o jẹ rọrun lati bawa pẹlu awọn excretion ti oti lati ara.

- Lori awọn pakà. Obirin ni o wa Elo siwaju sii soro lati gba jade ninu awọn binge, ju awọn ọkunrin.

- Lati ilera. Awọn alara ara, ki o jẹ rọrun lati gbe hangover dídùn.

- lati iye ti oti ti o ti mu yó. Awọn kere awọn mimu ni aṣalẹ, awọn rọrun ti o yoo jiya a hangover.

- lori iye ti awọn binge. Accordingly, awọn diẹ ọjọ nwọn si nmu, awọn ti o gun yoo bawa pẹlu yi irora dídùn.

Miran ti pataki ifosiwewe - awọn iwulo ati ki o àkóbá abuda kan ti kọọkan oni-iye. Nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn arun, labẹ eyi ti muna leewọ awọn lilo ti oti.

Ọkan-ọjọ binge

Bi o gun ni awọn hangover? Bayi a dahun ibeere yi. Tun ro diẹ ninu awọn ti nuances.

Jẹ ká bẹrẹ pẹlu awọn kere ki o si rò bi o Elo na a hangover ọjọ lẹhin ti awọn binge. Lati kan diẹ wakati lati ojo kan. Ni toje igba - soke lati ọjọ meji. Gbogbo lẹẹkansi da lori awọn loke ifosiwewe. Ṣugbọn a igba diẹ a hangover ni ko lati sọ weakly sẹlẹ ni aisan. Ni kete ti o ba lero nauseous, o ni ṣiṣe lati mu absorbent oluranlowo tabi nu Ìyọnu. Ni ko si irú le ni ijọ keji lẹhin mimu ara ẹrù ti eru ati ipalara ounje. O ti wa ni dara lati je a bimo tabi a ina bimo ati crackers. Ati awọn ti o nilo a pupo ti omi bibajẹ. Nitorina, mu omi, tii, oje (si dahùn o eso). O yẹ ki o tun gba ohun analgesic tabulẹti ati, dajudaju, nilo orun.

Ṣugbọn awọn hangover lẹhin kan binge gba a bit diẹ idiju, ṣugbọn awọn oniwe-aisan ni o wa diẹ oyè.

Awọn meji-ọjọ binge

Bi o gun ni awọn hangover lẹhin ti a meji-ọjọ binge? Bi ofin, soke si meji tabi mẹta ọjọ. Awọn ifilelẹ ti awọn àpẹẹrẹ irora fi kun a orun ẹjẹ, ni itara ati lethargy. A eniyan nilo diẹ akoko lati gba jade ti yi ipinle ju lẹhin ọjọ kan mimu. Niwon ninu apere yi ẹmu kolu na to gun. Ni idi eyi, o yoo jẹ ti o dara lati ya a itansan iwe. Idunnu soke ara. Ki o si awọn ma eto yoo bẹrẹ lati fe ni koju ajakale.

Nibẹ ni o wa àìdá hangover lẹhin kan gun binge ti o le igba escalate sinu miiran booze. Iru kan aisan ti itọkasi ti àìdá alcoholism ninu eda eniyan pẹlu eyi ti lati ja.

Pẹ eru mimu

Bi o gun ni awọn hangover lẹhin kan gun binge? Lati meji si orisirisi awọn ọjọ. Maa awọn eniyan ti ara rẹ jade. Ati awọn ti o ṣẹlẹ wipe ko ba le bawa ki o si bẹrẹ mimu lẹẹkansi, niwon oti mu ki o rọrun lati ipinle. Àpẹẹrẹ kan ti a ti hangover lẹhin kan gun mimu bouts Elo le ju lẹhin kukuru pyanok. Awọn ifilelẹ ti awọn aami aisan ti wa ni afikun si irritability, insomnia, ni itara, psychosis, irritability ti awọn aifọkanbalẹ eto ati ọpọlọpọ awọn miran. Iru wuni ni arowoto hangover ni ajo nipasẹ droppers labẹ awọn abojuto ti egbogi eniyan.

Bawo ni lati se kan hangover?

Dajudaju, onisegun kilo nipa awon ewu ti oti lori ara. Sugbon opolopo eniyan, laanu, ko gbọ ati ki o tẹsiwaju lati mu pelu pataki to gaju. Ati ti o ba ti o ko ba pinnu lati lo oti, o gbiyanju lati ya gbogbo pataki igbese lati se hangover.

First, mu ọkan irú ti oti. Ma ko ni le mo. Eleyi jẹ Elo buru. O ni pataki lati ni a ipanu, paapa jẹ diẹ ọra onjẹ. O yoo envelop Ìyọnu, eyi ti yoo kekere ti awọn gbigba ti ẹmu ninu ẹjẹ.

Ṣaaju ki o to bẹrẹ lati mu, mu ni o kere idaji wakati kan eyikeyi absorbent ọna. O le wa ni mu ṣiṣẹ erogba tabi awọn oniwe-analogs. Ti o ko mu ju Elo, gbiyanju lati pe awọn emetic Esi. O ti wa ni wuni lati ṣe bẹ, lilo kan kekere iye ti potasiomu permanganate. Ki o si fi omi ṣan daradara pẹlu awọn Ìyọnu ti awọn kanna potasiomu permanganate tabi itele ti omi. Ti o ba daju awọn wọnyi o rọrun awọn ofin, o yoo ji soke li owurọ gígùn lati tin ati ni ilera. Ṣugbọn yi kan si awon ti o ngbero lati finifini booze. Fun Alcoholics italolobo wọnyi ko ba waye. Nigba ti o wa ti won tun ti nilo. Lẹhin ti gbogbo, ti o ba pẹ binges eniyan atinuwa fun soke njẹ nitori won ko ba ko lero manna.

Bawo ni lati sise nigbati awọn hangover?

Ṣugbọn ti o ba ti hangover si tun lodo wa, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ gbiyanju lati ya ṣiṣẹ eedu, eyi ti absorbs ki o si mu jade gbogbo awọn majele lati ara. Ki o si wuni analgesic mimu.

Ti o ba ti oro kan nipa awọn ọkàn, ki o si jẹ daju lati ya yẹ oogun. Ni idi eyi, mu opolopo ti omi. O ni yio jẹ dara poprinimat sedatives. Tabi o le mu tii pẹlu Mint. Ti o dara pupọjù quencher ati ki o eases irora majemu kukumba Pickle. O jẹ dandan lati ya a ikojọpọ iwọn lilo ti vitamin. Eleyi yoo ran rẹ ajesara lati ja majele ti o ti akojo ni orisirisi awọn ẹya ti ara rẹ.