Bawo ni lati prioritize?

Bi igba o ṣe ori kan si wà nibẹ ibeere: ''? Kí ni mo fẹ '' Pẹ tabi ya, yi ibeere kọọkan eniyan ti wa ni fun. Gbiyanju lati mọ wọn àlá ati ki o pade àwọn ìfẹ ti a yan ara wa ona ni aye.

Bawo ni lati mọ won afojusun ni kan awọn akoko ti aye

Ifẹ le jẹ ailopin nọmba. Ati bi ninu apere yi, lati mọ ga ni ayo awọn iṣẹ-ṣiṣe ati ki o gbe awọn iyokù ti awọn meôrinlelogun ni ọtun ibere? Lẹhin ti gbogbo, gbogbo eniyan fe lati wa ni ọlọrọ, ni ilera, gùn ọkọ lori ona, lati ko eko orisirisi ede ati lati se aseyori àìkú. Okanjuwa - o gan ti o dara, ṣugbọn o yẹ ki o ko koja awọn dopin ti otito.

Ni akọkọ ohun ti o nilo lati ko bi lati se - ni lati prioritize. Lati bẹrẹ, ya a pen ati ki o kan òfo dì ti iwe. Ni a iwe kọ si isalẹ gbogbo wọn lopo lopo. Kọ a akojọ ti awọn bayi akoko. Fun apẹẹrẹ: '' Mo n wa ni rẹ ifowo iroyin. Dọgbadọgba ti 500 ẹgbẹrun rubles. Mo lero idunu ati itelorun ti o $ fun iṣẹ wọn. '' Awọn ifilelẹ ti awọn majemu - lati rẹ kikọ wo believable. Ti o ni, ti o ba kọ pe o dine pẹlu awọn Aare, sugbon subconsciously ni oye wipe yi ni ko ṣee, tabi ni ṣee ṣe, sugbon ko ni awọn sunmọ iwaju, o yẹ ki o ko kọ o.

Nṣiṣẹ pẹlu kan akojọ ti awọn ipongbe

Lọgan ti rẹ ipongbe ti ri kọ fọọmù, bẹrẹ lati ya wa kika wọn sókè, pausing ṣaaju ki o to kọọkan tetele gba. Lẹhin ti kika kan fẹ, pa oju rẹ ki o si koju lori awọn sensations. Kini o lero? O le jẹ tenilorun ori ti ju awọn miran, ainaani bayi, dídùn lorun, tabi a ori ti gidi idunu ati awọn flight.

Pé inú ti ayọ ni otito ifẹ ti gbogbo ènìyàn. Boya o si wà ko ani mọ ti yi Iroyin, sugbon subconsciously, kọọkan ti wa gbìyànjú fun idunu. Irin-nikan nipa wọn akojọpọ inú, o yoo mọ pé o ba gan fẹ jade ninu aye ki o si ko lati prioritize.

Igbekale ti awọn mẹta akọkọ ojuami

Agbelebu jade ohunkohun ti o ko ba wo dada awọn ayo rẹ ki o si fi awọn mẹta ojuami. Idi nikan meta? O ni o rọrun, asa ati iwadi fihan wipe a eniyan le ko sise fe ni lori ju meta awọn iṣẹ-ṣiṣe.

Ronu nipa ohun ti o ba ṣe, ohun ti ojúṣe ṣe o na julọ ti awọn akoko. Awọn ifilelẹ ti awọn ibeere ti o yẹ ki o beere ara - Ṣe Mo ni yi iru aṣayan iṣẹ-ṣiṣe jo si mi ìlépa. Ti o ba ti idahun si jẹ odi, ki o si akoko lati yi nkankan.

Ni opopona si idunu jẹ lile, ṣugbọn o ti tọ gbe ayo ni riro simplify ki o si titẹ soke awọn ilana.

miiran awon eniyan ru

Ẹbọ ati aye fun elomiran, feran eyi, mu ki ori nikan ti o ba ti o jẹ kan mimọ wun ti awọn eniyan, awọn imuse ti eyi ti Ọdọọdún ni i ayọ ati idunu. Dajudaju, fun ibakcdun fun feran eyi - o jẹ kan deede iwa Esi, sugbon nigba ti ojuse ILAAHA ara wọn meôrinlelogun ati awọn ala, o si lé a eniyan sinu şuga, o jẹ ko ni iwuwasi. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ apeere, nigbati kan ni ilera ego dun sinu awọn ọwọ ti ko nikan eniyan, sugbon o tun ebi re ẹgbẹ.

A idaṣẹ apẹẹrẹ, nigbati odo awon eniyan aspiring to kan imọlẹ iwaju, nlọ ile baba rẹ ki o si lọ lati iwadi tabi sise ni ilu miiran tabi awọn orilẹ-ede, ibi ti, ni wọn ero, awọn odo reti a pupo ti awọn anfani ati ki o kan tobi aseyori. Boyish igba ti o iranlọwọ fun awon eniyan ati ki o ja wọn ninu awọn itọsọna ọtun. Nigba ti awọn obi, fafa, fẹ lati tọju ọmọ wọn pẹlu wọn, ni ogbon to lati ran u ti o ba wulo.

Kọọkan eniyan ni o ni ara wọn afojusun, ko si si ọkan, pẹlu sunmọ ebi, ko yẹ ki o dabaru lati se aseyori awọn afojusun. Yẹ ki o ko gba laaye ara wọn lati wa ni yii agbegbe ikẹ yoo ko ṣe awọn ti o dun - dipo awọn ilodi si.

iyipada ayo

Awọn loke akojọ ti o yoo se agbekale ni agbara lati prioritize. Ati lati se aseyori gbogbo awọn ojuami, o mu ki ori lati gba titun kan akojọ.

O ti wa ni deede nigba ti ayo yi pẹlu ori. dagba ni asiko fa ayipada ti ero. Iyipada ayo yẹ ki o wa ti itiranya ni iseda, sugbon ko idakeji.

Ko ti o dara ju aṣayan nigba ti a eniyan gaasi ni aye ati ko le ri ipò wọn. Ni idi eyi, o jẹ pataki lati itupalẹ won išë ki o si ye ohun gbogbo lọ bi ngbero pẹlu awọn ibiti. Ti o ba ti nibẹ ni o wa awọn iṣoro pẹlu awọn onínọmbà ti won sise, tabi nilo iranlọwọ, o jẹ wulo lati be a saikolojisiti, ti o le ran lati prioritize ti tọ.

The Etymology ti awọn ọrọ '' ayo ''

Intereseny o daju wipe awọn ọrọ '' ayo '' ni ju oju ti a ko lo titi ti tete 20 orundun. Šaaju si yi, awọn Erongba ti a lo nikan ni okan.

Awọn ọrọ 'ayo' ni o ni Latin ìpele "Prio" eyi ti o tumo 'ṣaaju ki o to' '. Prioritize - ọna lati mọ awọn iṣẹ-ṣiṣe ti gbe pa awọn imuse ti rẹ afojusun.

Nibẹ ni ohun doko opo fun ṣiṣẹ pẹlu awọn ayo, eyun ni Eisenhower ọna. O ṣe iranlọwọ lati fi gbogbo awọn iṣẹ-ṣiṣe lilo nikan meji àwárí mu - o jẹ pataki ati amojuto ni.

Awọn iyato laarin pataki ati amojuto ni ọrọ

A daradara-mọ Pareto opo sọ fún wa pé 20 ogorun ti gbogbo wa awọn iṣoro yoo le ṣe mu lati awọn eya ti pataki. O ti wa ni awon, ṣugbọn diẹ ninu awọn ti wọn yoo wa ni kà bi amojuto ni. Kini iyato?

Imuse ti pataki igba mú ọ jo si ojumọ. Ni akoko kanna ni ipaniyan ti amojuto ni ọrọ distract akiyesi rẹ, sugbon ko ni a significant ikolu lori aseyori ti awọn ti o yan fojusi.

O ni ko si ikoko ti ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ pẹlu awọn imuse ti secondary awọn iṣẹ-ṣiṣe. Awọn ohun ti o wa wipe ti won ba wa ni fẹẹrẹfẹ ati ki o ko beere significant owo. A ọpọlọ, bi awọn ara ko ni fẹ lati àṣejù, ti o ba ti yi ko kọ. Ṣugbọn imuse ni ko ohun pataki lati ṣẹda awọn hihan ti ise, ṣugbọn awọn otitọ ni wipe akiyesi yẹ ki o wa san si awon awọn iṣẹ-ṣiṣe ti yoo tiwon si rẹ aseyori. Eleyi yoo ran o mọ bi o lati ṣeto ayo ni aye.

Ni ayo isori Eisenhower akojọ

Ni ayo A - yi ni idi, ti o gbọdọ wa ṣe loni, nitori won ni o wa mejeeji amojuto ati ki o pataki.

Ni ayo B - yi ni idi eyi, awọn ipaniyan ti eyi ti lori kan pato ọjọ jẹ iyan, ṣugbọn fun awọn ti o fẹ lati kọwe jade kekere kan iye ti akoko kọọkan ọjọ. Wọn imuse yoo mu idurosinsin išẹ ìlépa.

A wopo ìfípáda - procrastination pẹlu awọn keji ẹgbẹ nigbamii. O jẹ ko pataki lati ṣe bẹ, nitori lati se agbekale awọn habit lati yanju isoro nigbagbogbo ni kekere kan nọmba ti didara yoo ni ipa rẹ ojo iwaju aseyori.

Apeere ti isoro ti awọn ayo B:

1. Kikọ lori awọn iṣẹ ti ijade tabi ohun pataki Iroyin. Jẹ ká sọ o ni osu kan lati ni akoko lati calmly mura awọn ti a beere iroyin. Ṣugbọn o fi pa ise ni dudu apoti. Bi awọn kan abajade, iwa ati ti ara wahala ni kẹhin wakati ṣaaju ki awọn oba ti awọn iroyin, le ja si kan aawọ ati undesirable gaju.
2. Ni awọn ìpamọ ti kan ti o dara apẹẹrẹ ti awọn iṣẹ-ṣiṣe lati akojọ B, yoo wa ni duly ayewo nipa dokita lati da awọn arun ni ohun tete ipele to nigbamii yago fun a gun akoko ti ibajẹ.

Bawo ni lati wo pẹlu awọn kẹta ati ẹkẹrin ibere ti awọn ayo

Ni ayo C. Awọn wọnyi ni ogbon, eko ti o lero amojuto, sugbon ko pataki. Fun apẹẹrẹ, ko eko lati sọ '' ti ko si '' nigbati awọn nilo Daju. Awọn wọnyi ni awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o kọwe jade ni pataki akoko lati koju awọn ayo.

D. Eleyi ni ayo awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o wa ni ko pataki ati amojuto ni. Won le wa ni kuro lailewu o felomiran titi nigbamii, tabi Egypt si elomiran. O ti wa ni strongly niyanju lati lorekore yọ ara wọn lati awọn akojọ ti awọn iṣẹ-ṣiṣe ti D. Eleyi mu ki o ṣee ṣe lati gba a pipe isinmi ninu awọn julọ nira ọjọ.

Bawo ni lati ṣeto awọn ayo ni ibamu si awọn Eisenhower ọna

Lati wa ni anfani lati prioritize - awọn iṣẹ-ṣiṣe ni o rọrun, awọn nikan ni ohun ti wa ni ti beere ni lati ya awọn akoko fun kọ iṣẹ. Sugbon nigbamii, wọnyi ara rẹ ilana lati sise ni yio je Elo rọrun.

1. Lẹsẹsẹ rẹ ojoojumọ àlámọrí ni ibamu pẹlu awọn loke mẹrin ojuami. Ki ni kete ti o di eri wipe ohun pataki ati amojuto, ati ohun ti jẹ asan.
2. Maa ko adaru awọn pataki ati amojuto ni. Pataki ohun le ṣee ṣe maa, o fun wọn a bit ti akiyesi ni gbogbo ọjọ. Wọn ti wa ni ohun je ẹyaapakankan rẹ aseyori. Amojuto ni ọrọ beere akiyesi rẹ ki o si tọ solusan. Ṣugbọn rẹ ìlépa ko le waye.
3. Akiyesi awọn akosoagbasomode ikole ti awọn akojọ. Pataki ohun ni o wa loke awọn pajawiri. Maa ko idojukọ lori awọn imuse ti amojuto ni ọrọ, bi nwọn ni a ini lati ya a pupo ti akoko ati akiyesi, distracting lati awọn pataki awọn iṣẹ-ṣiṣe. Ti o ba le yago fun amojuto ni ọrọ - lo o.
4. O si tẹle gbogbo ojuami ti ayo A. Ani kẹhin-ṣiṣe pẹlu awọn akọkọ ẹka ni diẹ pataki ju ni akọkọ ojuami ti awọn miiran awọn ẹgbẹ. Ti o ba ti nigba ọjọ ko le bawa pẹlu gbogbo awọn pataki ohun, tesiwaju lati ṣiṣẹ pẹlu wọn ni ijọ keji. Maa ko lọ si awọn miiran isori titi gbogbo awọn ohun kan lati awọn ẹka A.
5. Gbogbo ọjọ, gbiyanju lati se awọn julọ gigun-ṣiṣe ti ayo B. Sugbon ni lojojumo awọn iṣẹ-ṣiṣe ko ba gbagbe awọn oniwe-akọkọ afojusun ati lati sise si ọna wọn imuse.

Ko si bi o ba fẹ lati de ọdọ awọn ti o pọju nọmba ti igba ni gbogbo igba ni ko to. Ati awọn ti o gbọdọ wa ni gbọye. Awọn ohun pataki - lati prioritize, ati ki o aseyori ni ko gun lati duro.

Allocate rẹ akoko wisely nipa lilo o lori gan pataki ohun ti yoo ran o se aseyori rẹ afojusun ati ki o mọ awọn julọ pataki ipongbe. Ni agbara lati saami pataki ise ti won akitiyan ki o si yago kekere, jẹ ẹya pataki ati ki o wulo olorijori. Eisenhower ọna iranlọwọ lati ni oye bi o lati ṣeto ayo ni aye.