Bawo ni lati mu ẹjẹ pupa ninu awọn ọmọde pẹlu iranlọwọ ti awọn adayeba awọn ọja

Young ọmọ ni akọkọ odun ti aye wa ni igba ipalara si ẹjẹ, eyi ti o jẹ awọn esi ti ẹya insufficient ipele ti ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ. Ẹjẹ jẹ ohun ti o lewu fun awọn ọmọ, nitori ti o nyorisi si dinku ni ajesara ati ara resistance ati pìpesè awọn idagbasoke ti awọn ọmọ. O si ni maa ṣee ṣe lati wa jade awọn esi ti baraku ẹjẹ igbeyewo. Pediatrician iwari a kekere oṣuwọn ti ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ, ti wa ni igba niyanju lati bẹrẹ gbigba pataki oogun, ni ibere lati mu ẹjẹ pupa ninu awọn ọmọde ẹjẹ.

Sibẹsibẹ, ni ọpọlọpọ igba, yi jẹ ẹya awọn iwọn odiwon, ki o si nkan ọmọ wọn oloro ni ohun kutukutu ọjọ ori ko ba fẹ gbogbo iya rẹ. Gan igba, mu ẹjẹ pupa ninu awọn ọmọde ẹjẹ le jẹ, fifi si awọn ọmọ ká onje ti adayeba awọn ọja ti o lowo awọn oniwe-gbóògì.

Onjẹ ti o le mu awọn pupa ninu awọn ọmọde.

• Gbogbo arọ porridges ayafi semolina, paapa Buckwheat (gba iron akoonu) ati gbogbo awọn ẹfọ (lentils, awọn ewa);
• funfun eran adie, eran malu ẹdọ, okan, ahọn;
• pupa unrẹrẹ - apples, pupa orisirisi ti plums, pomegranate, pears, Peaches, apricots ati ki o si dahùn o aise, quinces, persimmons;
• alubosa, gbogbo alabapade alawọ ewe ẹfọ, awọn tomati, poteto pẹlu awọn ara owo, elegede ati, dajudaju, beets;
• imọlẹ pupa ati dudu berries eso didun kan, blueberry, Cranberry, dudu Currant (o dara ani tutunini shoplifting adalu);
• gbogbo iru awọn ti alabapade adayeba oje ti pupa unrẹrẹ ati ẹfọ - beetroot, karọọti, elegede, pomegranate;
• a pupo ti irin o wa ninu awọn ẹyin apo, Caviar, eja, pupa krupnomm raisins, si dahùn o unrẹrẹ bi apricots tabi ọjọ. O le fun ọmọ rẹ hematogen, sugbon ni idi eyi ti o yẹ ki o yan ko igbalode tile-lete ati adayeba ọja pẹlu kan kere ti awọn afikun ati sweeteners. Gbogbo ti awọn wọnyi irinṣẹ le ni ifijišẹ ropo ibile oogun ati lati mu ẹjẹ pupa ninu awọn ọmọde soke si awọn ti o fẹ ipele.

Yan ọmọ onjẹ ga ni irin ati vitamin, o jẹ tọ leti wipe o ko ba le pese fun u awon ti o fa Ẹhun.

Bawo ni lati gbin awọn pupa ni a ọmọ pẹlu iranlọwọ ti awọn eniyan àbínibí:

Ohunelo 1: ya 1 ago (250 milimita) Aja dide idapo, fi kan diẹ silė ti lẹmọọn oje ati 1 teaspoon ti oyin (ti o ba ko inira). Yi wulo Vitamin ohun mimu ni a tobi iye ti ẹjẹ pupa ati Vitamin C. Mu o yẹ ki o wa lori ohun ṣofo Ìyọnu, awọn ọmọ ni yio je to idaji kan ife;

Ohunelo 2: Ya walnuts, si dahùn o apricots, adayeba oyin, ti o tobi dun raisins (ratio 1: 1: 1: 1) lati lọ ni a idapọmọra, illa ni porridge ati fun awọn ọmọ kan diẹ ßibi ti adalu ni gbogbo ọjọ. Ni afikun si igbega awọn ipele ti ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ ti iru kan illa ti si dahùn o unrẹrẹ tun saturates ara pẹlu awọn ọmọ gbogbo awọn pataki vitamin.

Ohunelo 3: 1/2 ago alabapade apple oje (ti o dara ju ti pupa apples) 1/4 ago beet oje ati 1/4 ago karọọti oje. Juices illa ati fun awọn ọmọ lati mu idaji wakati kan ki ono. Ṣaaju ki o to, o nilo lati fi fun awọn ọmọ kan spoonful ti ekan ipara tabi ipara fun awọn ọmọde bi fun awọn to dara assimilation ti sanra ni ti nilo. Yi oje ko le wa ni fipamọ, ki awọn ofin nilo lati wa ni dà fun awọn ọjọ.

Ohunelo 4: pọn ni kan Ti idapọmọra ife walnuts ati ki o kan gilasi ti aise Buckwheat daradara fo, fi si illa 1 ife ti oyin, gbogbo adalu. Gbogbo ọjọ, jẹ ki awọn omo kekere ati 1 tablespoon ti adalu. O ti wa ni tun ṣee ṣe lati lo kan ntọjú iya - on daradara atilẹyin okan ati stimulates lactation. Children to lati lo ojoojumo to 1 tablespoon.

Bi o ti le ri, ti o ba awọn ti itoju ni ko lominu ni, ki o si mu awọn pupa ninu awọn ọmọde o jẹ ṣee ṣe kan kan wulo ati adayeba ọja, eyi ti, Jubẹlọ, ni o si tun istochnikovm agbara ati vitamin fun awọn dagba oragnizma.

Irinṣẹ lati mu awọn ọmọ pupa ninu ẹjẹ jẹ lalailopinpin Oniruuru - yẹ ki o nikan yan awọn ọkan ti jije ọmọ rẹ.