Bawo ni lati ṣe iwosan ọfun fun ọjọ kan

Ọpọlọpọ ọna to munadoko wa lati ṣe iwosan ọfun ọfun. Ati gbogbo wọn a ma yọ awọn aami aisan lẹsẹkẹsẹ. O jẹ nikan ni ọjọ akọkọ ti aisan naa pe o dara lati ṣiṣẹ lori ara rẹ.

Nigbati o ba bẹrẹ awọn irora ninu ọfun, mu adalu oyin ati lẹmọọn lemu. Pa o ni ẹnu rẹ fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna gbe mì. Ti a ba tun ilana naa ni igba pupọ laarin wakati kan, lẹhinna o ni ilọsiwaju pataki ninu ilera, ati irora ninu ọfun ko ni idamu.

Ipa ti o dara ati iyara ni a pese nipasẹ fifẹ ipẹtẹ pẹlu broom. Fi epo tabi eucalyptus epo ṣe afikun si pelvis pẹlu omi. Ilana itọju ati aromatherapy ni nigbakannaa faye gba o lati ṣe iwosan ọfun fun ọjọ kan.

Ati kini ti ko ba si ọna lati nya si, paapaa fọ ọfun rẹ, mu awọn ẹsẹ rẹ ni omi gbona? Ti o ba wa ni opopona, ni ita ile, bawo ni a ṣe le foju ọfun, ni iru ipo bẹẹ?

O le lo lollipops pẹlu sage ati Mint. Awọn lollipops ti o dara julọ ni o muu mura laiyara, pa wọn labẹ ahọn lati kere si ikun.

O ṣe pataki lati ṣe idaniloju sisan ẹjẹ si ara ti ko ni aisan, yoo ṣe itunu, fi onjẹ ati atẹgun si awọn ti o ni ailera, eyiti o ṣe pataki fun imularada. Lati ṣe eyi, ṣe awọn adaṣe atẹgun ati awọn gymnastics fun ọfun.

Gbiyanju lati simi ni akoko kanna pẹlu imu ati ẹnu rẹ, nkan diẹ ti o ṣan, ṣugbọn wulo. Idaraya "Kiniun duro" le ṣe awọn ọmọde, o ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọọda irora ninu ọfun nigbati o ba gbe, eyi ti o ṣe pataki ni itọju ati fifun ọmọ. Nigba idaraya yii, o ni lati dide. O yẹ ki a gbe si awọn iwọn awọn ejika, awọn apá siwaju ati si ẹgbẹ, awọn ika ọwọ ti tẹ ni irisi ẹranko naa. Ẹnu naa ṣii, mu awọn isan ti pharynx kuro ati ki o exhale lagbara lati mu "Y", lẹhinna sinmi ati tun ṣe idaraya yii ni igba pupọ.

Lati le ṣe itọju ọfun fun ọjọ kan lo awọn ọna Mongolian ti oogun ibile. Idaji kan ife ti awọn irugbin cumin ti wa ni dà sinu gilasi kan ti omi farabale ati ki o boiled fun idaji wakati kan. Abajade kikun adalu ti wa ni filtered ati ki o fi kun omi boiled, mu si kan sise, tutu ati ki o nikan ki o si fi kan tablespoon ti cognac. Ti o ba ya decoction ti 1 tbsp. L ni gbogbo idaji wakati, lẹhinna irora ninu ọfun naa lọ wakati mẹrin nigbamii.

Ni ọjọ naa, yiyi rinsing ti ọfun pẹlu omi ojutu (1 tablespoon fun 1 gilasi ti omi) ati ki o jẹ awọn ege ti lẹmọọn tuntun.

Gbogbo mo bi o si ni arowoto gargling, sugbon gan ṣọwọn ni asa yi ti ni igba ṣe ni ibere lati gba awọn ti o fẹ ipa. A fi omi ṣan lati igba de igba ko mu eyikeyi anfani.

Gargle le ọdunkun decoction ti awọn ododo, soda iyọ, yan omi onisuga ati iodine omitooro chamomile, Seji, furatsillina ojutu.

Ati bi o ṣe le ṣe iwosan ọfun nigbati mo wa ni dacha? O le ṣafẹpọ awọn beets tuntun lori grater, fi kan tablespoon ti waini ọti-waini 9% kikan, n tẹnu nipa wakati mẹrin ati igara. Pẹlu oje ti a gba, fọ ọfun ni igba pupọ ni gbogbo wakati mẹta nigba ọjọ. Maa ni eyi to ni arowoto.

Fun ọjọ kan, ni ibẹrẹ ibẹrẹ naa, o le fi awọn teaspoon mẹẹdogun ti ata pupa to gilasi si gilasi ti omi gbona ati ki o fi omira jẹ ọfun rẹ. Ti sisun nla ba, lẹhinna ko yẹ ki o ṣe ilana naa. Ti omiiṣẹ ko ba fa irora ailera, lẹhinna fi omi ṣan fun wakati meji ni iṣẹju mẹẹdogun mẹẹdogun si abajade rere, ṣugbọn a ko gbọdọ gbe lọ kuro.

Ọpọlọpọ, awọn ilana ni a yàn nibi, bi o ṣe le wo iwosan fun ọjọ kan. Iyẹn, wọn gbọdọ lo ni awọn wakati akọkọ ti aisan, ati kii ṣe ni akoko ti awọn iga. Nigba miran o jẹ gidigidi to lati ṣiṣẹ lile lati da idaduro arun na duro, ju lẹhinna lati tọju rẹ fun igba pipẹ.

Ọna ti o tayọ lati ṣe itọju ọfun le wa ni ọti-waini ti ọti-waini, eyi ti yoo gbona ati fun iṣesi ti o dara. O dun ati ki o wulo lati mu orombo wewe pẹlu oyin, mu tii pẹlu Atalẹ. Ṣugbọn o jẹ diẹ ti o munadoko lati muyan igbẹ gbin ni fọọmu titun tabi gbẹ. O tun ni itura, irọra ati disinfects awọn ọfun.

Gbiyanju, yan ohun ti o dara julọ fun ọ. Ati ki o jẹ, gan, ni ilera!